آب درمانی در هیدرومِد روشی مناسب برای توانبخشی به بیمارانی است که به فیزیوتراپی و ورزشهای خارج از آب پاسخی نمیدهند. آب درمانی مخصوصاً برای درمان بیماریهای مزمن یا آسیبهای عضلهای و مفاصل بسیار مفید است. همچنین افراد مسن و زنان باردار میتوانند با آب درمانی بدن فعالتری داشته باشند.
در این روش دمای آب را میان ۲۹ تا ۳۴ درجهی سانتیگراد نگه میدارند. این میزان دما باعث ایجاد احساس آرامش و تسکین دردهای جسمی میشود. ضمناً انجام حرکات ورزشی داخل آب آسانتر است. زیرا به جای وزنه از نیروی مقاومت آب استفاده میشود. در نتیجه آب درمانی فشار کمتری به مفاصل وارد میکند.
به عبارتی جریان آب از تاثیر نیروی جاذبه میکاهد و انجام حرکات ورزشی را آسانتر میسازد. همچنین آب درمانی برای تمام افراد از هر سن و جنسیتی مناسب است. مخصوصاً به افراد مسن و کسانی که نمیتوانند شنا کنند بسیار توصیه میشود. استخر درمانی و هیدروتراپی نامهای دیگر آب درمانی هستند.
انواع آب درمانی در هیدرومِد
کارورزان رشتهی آب درمانی در هیدرومد از ویژگیهای مختلف آب از قبیل جریان و ویسکوزیته و فشار بهره میگیرند تا تکنیکهای درمانی جدیدی را ابداع کنند.
آیی چی (Ai Chi)
آیی چی یکی از انواع آب درمانی در هیدرومِد است که موجب تعالی ذهنی و روحی و سلامت جسمی میشود. نام آیی چی را از هنر رزمی تایی چی گرفتهاند. تایی چی یکی از هنرهای رزمی چینی است که بر سلامت روح و جسم افراد تاثیر میگذارد. ترکیب تایی چی و کی گنگ (Qi Gong) در کنار هم تکنیک آبی آیی چی را میسازد. Qi در چینی به معنی سطح انرژی بدن انسان و Gong به معنی تمرین است.
آب درمانی در هیدرومِد به روش آیی چی شامل تمرینات تنفسی و آرامشبخش است. برای انجام این تمرینات باید تا شانه وارد آب شوید و همزمان که بدنتان را به آرامی تکان میدهید، نفس عمیق بکشید.
تکرار این حرکات آرام به مرور زمان باعث افزایش قدرت بدنی میشود و سطح اکسیژن و کالری مصرفی سلولها را افزایش میدهد. آیی چی حرکت دست و پاها را در محل مفاصل بهبود میبخشد و در افرادی که دچار اختلال استرس یا افسردگی هستند، از سطح اضطراب یا ناراحتی آنها میکاهد.
PNF
پی ان اف نوعی آب درمانی در هیدرومِد کششی است که از آن برای توانبخشی استفاده میشود. این نوع آب درمانی شامل حرکات انعطافی و کششی و چرخشی در آب میباشد. البته حرکات چرخشی پی ان اف را باید طبق الگوهای ورزشی مخصوصی انجام داد که کارورزان آب درمانی تجویز میکنند.
BRRM
این نوع آب درمانی در هیدرومِد معمولاً برای بیمارانی که از آسیبهای نخاعی و سر و بیماری پارکینسون رنج میبرند، استفاده میشود.
بیمار باید تا کمر یا شانه داخل آب برود و به کمک تیوبهای شناور تمرین استقامت انجام دهد. تیوبهای شناور در واقع همان حلقههایی هستند که به بیمار کمک میکنند در آب حرکت کند.
حرکات سیال
بیمارانی که از این نوع آب درمانی استفاده میکنند، باید پشتشان را به دیوارهی استخر بچسبانند و تا گردن در آب فرو روند تا قفسهی سینهی آنها در تماس با آب قرار بگیرد. سپس در همان حالت حرکاتی آهسته و ریتمیک انجام دهند و همزمان نفس عمیق بکشند. این حرکات سیال توسط درمانگر و با توجه به نوع بیماری تجویز میشود.
روش هالیویک
در ابتدا از این روش برای آموزش شنا به بیمارانی که دچار ناتوانیهای جسمی و فلج مغزی بودند استفاده میشد. برهم خوردن تعادل و سعی در ایستادن مجدد از ویژگیهای اصلی روش هالیویک میباشد. در این نوع آب درمانی معمولاً بیمار را در آب نگه میدارند. در حالی که درمانگر به طور منظم و به تدریج سعی میکند تعادل بیمار را بر هم بزند و از این طریق نحوهی حفظ تعادل و درست ایستادن را به او آموزش دهد.
آب درمانیهای مخصوص کمردرد در هیدرومِد
در بعضی روشهای آب درمانی در هیدرومِد ، به جای تمرکز بر درمان نقطهی آسیبدیده، بر کل اجزای بدن تاثیر میگذارند تا همهی قسمتها با هم به درمان ناحیهی آسیبدیده منجر شوند.
در نوعی آب درمانی در هیدرومِد مخصوص کمردرد از افراد میخواهند در آب قدمهای بلند بردارد. زیرا انواع قدم زدن در آب در درمان آرتروز یا آسیبهای زردپی پا یا ناهنجاریهای ناشی از فلج مغزی مفید است.
TTTA
این روش شامل پارامترهایی است که در نهایت موجب پیشرفت در روند درمان بیماری میشود. این روش مخصوصاً برای افرادی که دچار مشکلات سیستم عصبی هستند، مفید است. در TTTA تمرکز بیشتر معطوف عملکرد است. به طوری که بیمار را تحریک میکنند تا اعمالی که قادر به انجام آنها نیست را انجام دهد. به بیان دیگر در این روش بیمار را تشویق میکنند تا در بهبود تواناییهایش مشارکت کند.
واتسو (Watsu)
حرکات واتسو انواع حرکات کششی با هر شدتی را شامل میشود و این واقعیت که در آب انجام میشود، فشار تحمیل شده بر مفاصل را کاهش میدهد. واتسو برای کسانی که به تازگی زانویشان را عمل کردند یا از بیماری آرتروز رنج میبرند، بسیار توصیه میشود. این نوع آب درمانی، گرفتگی ماهیچه و کمردرد را نیز درمان میکند و باعث آرامش ذهنی میشود.
جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.
جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر
که برای دیدن فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.
هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب
هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.
جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir
ارسال به سراسر کشور