در کل دمبل های آبی با دمبل های خشکی یک تفاوت اساسی دارند و آن تفاوت هم به ماهیت فیزیکی آب برمی گردد زیرا در داخل آب اعمال نیرو به کمک سطح اتفاق می افتد لذا ما برای ایجاد نیروی بیشتر باید سطح دمبل های آبی را افزایش دهیم ولی در خشکی این کار به وسیله سنگین کردن وزن اتفاق می افتد. لازم به ذکر است دمبل های آبی هیدروجیم در انواع مختلف به تولید رسیده که از انواع آن می توان به : دمبل آبی، دمبل آبی سنگین، دمبل آبی فوق سنگین و دمبل غلطکی اشاره کرد.
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک، یکی از بیماریهای شایع درسطح جامعه میباشد. علاوه بر درد که یکی از مشکلات عمده این عارضه میباشد، مشکلاتی از قبیل کاهش و نقص عملکرد فیزیکی بدن در طی فعالیتهای روزمره نیز گریبانگیر آنها خواهد شد. هدف از این مطالعه بررسیتأثیر شش هفته حرکات دراز کشیده به پشت روی آب بر شدت درد و ناتوانی مردان میانسال مبتلا به کمر درد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری میباشد.
کمردرد به عنوان یکی از مشکلات اساسی افراد و یکی از مهمترین اختلالات اسکلتی ـ عضلانی میباشد که بیشتر افراد جامعه در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه میکنند . این بیماری علت بارز ناتوانی و از کارافتادگیافراد میباشد و طی مطالعات انجام شده هزینههای مستقیم و غیرمستقیم ناشی از کمردرد بسیار میباشد تا آنجا که هزینههای ناشی از این اختلال قابل مقایسه با بیماریهای دیگر مانند سردرد، بیماریهای قلبی ـ عروقی، افسردگی و دیابت میباشد. پیشنهادهای زیادی در رابطه با علتاصلی این بیماری ارائه شده است که میتوان به پاتولوژیهای ستون فقرات کمری، درگیری دیسک بین مهره ای، رباطها، اعصاب و عدم توازن و ضعف عضلانی اشاره کرد.
محققین بر این باورند که علّت 97درصد کمردردها مکانیکی، 1درصد غیرمکانیکی و 2درصد نیز به دلیل بیماریهای احشایی است که در این میان فتق دیسک بین مهرهای 4 درصد از کمر دردهای مکانیکی میباشد. به دلیل تحرک فوقالعاده زیاد ناحیه کمری که در مجاورت ناحیه نسبتاً بدون تحرک ساکروم قرار گرفته،
این منطقه در معرض فشارهای مکانیکی قرار دارد که میتواند منجر به آسیب دیسک بین مهرهای بخش تحتانی کمر شود و اکثر فتق دیسکها در ناحیه کمری نیز در دیسک-های بین مهرهای L4-L5و L5-S1اتفاق میافتد افزایش سن، افزایش وزن، بلندکردن وزنههای سنگین، شرایط جسمانی نامناسب افراد و… همه دست به دست هم داده و باعث کاهش کارایی و در نتیجه بیرون زدگی یک دیسک در ستون فقرات میشود. در حال حاضر، بیشتر شیوههای درمانیاز درمان قطعی و عوارض و مشکلات ناشی از فتق دیسک عاجزند؛ چون این نوع درمانها فقط علائم بیماری (و نه علت اصلی بروز آن) را درمان میکنند. برای کاهش عوارض ناشی ازفتق دیسک و کمر دردسهروشدارویی،غیردارویی و جراحی وجود دارد .وامروزه استفاده ازروشهای غیردارویی جهت کاهش عوارض ناشی از فتق دیسک درحال پیش رفت میباشد.
یکی از درمانهای غیر دارویی و مکمل که از دهههای گذشته در درمان اختلالات اسکلتی ـعضلانی مورد استفاده قرار گرفته است حرکت درمانی در آب میباشد . حرکت درمانی درآب و ارزشهای درمانی آن با چنانسرعتی در جوامع پزشکی و ورزشی جا بازکرده که مورد استقبال بیماران و دردمندان قرار گرفته است و سال به سال روشهای کاملتر و تمرینات جامعتری برای آن ابداع میگردد .
یکی از مزایای عمده درمان در آب کاهش نیروهای مربوط به تحمل وزن میباشد. بیمارانی که در آب تمرین میکنند احساس سبک بودن و راحتتر حرکت کردن، نموده و به علت شناور بودن بار کمتری را روی مفاصل خود احساس میکنند. به نظر میرسد که احساس کاهش وزن در آب، و خاصیت ماساژوری آبگرفتگی عضلانی را از بین برده یا بطور چشمگیری کاهش میدهد و این امر سبب کاهش اسپاسم عضلانی که ناشی از فتق دیسک بوده، میگردد.
Barker و همکاران معتقد بودندکه تمریناتی که در آنها وزن بدن تحمل نمیشود، گزینه خوبی برای کاهش کمردرد هستند و فرد در صورتی میتواند وزن خود را در کنترل خود قرار دهد که در داخل آب قرار گیرد. همچنین خانزاده و همکاران(2012) بیان کردند که ماساژ و حرکت درمانی به صورت ترکیبی با برطرف کردن اسپاسم عضلانی ناشی از فتق دیسک باعث کاهش درد همچنین باعث بهبود عملکرد جسمانی بیماران میشود . شنا کردن، دراز کشیدن و انجام تمرینات در آب یکی از بهترین راههای کاهش اسپاسمهای دردناک عضلانی ناشی از فتق دیسک بهشمار میرود. مطالعات نشان دادهاند که حرکت درمانی درآب میزان خستگی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن را که در نتیجه درد و اسپاسمهای عضلانی در انجام کارهای روزانه خود ناتوان بودند، کاهش میدهد .
لذا با توجه به خواص فیزیکی آب از جمله برداشتن فشار از روی ستون فقرات، برطرف کردن اسپاسم، کنترل نیروی جاذبه، تقویت عضلات و… محقق بر آن شد تا به بررسی میزان تأثیر حرکات دراز کشیده به پشت روی آب بر شدت درد و ناتوانی مردان مبتلا به کمر درد ناشی از فتق دیسک کمری بپردازد
هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر شش هفته حرکتدرمانی به صورت خوابیده روی آب بر ناتوانی و شدت درد مردان میانسال مبتلا به کمردردهای مزمن ناشی از فتق دیسک کمری بود
یافته های این تحقیق نشان داد که پروتکل حرکت درمانی در آب روی شدت درد و ناتوانی مردان مبتلا به فتق دیسک کمری به طور معناداری تأثیر دارد Cuestaو همکاران(2012 )به مقایسه تمرینات راه رفتن در آب عمیق و تمرینات عمومی در آب بر شاخص های درد، ناتوانی و کیفیت زندگی مبتلایان به کمردرد مزمن غیر اختصاصی پرداختند همخوان بود .
kimو همکاران (2010) به بررسی مقایسهای اثرات حرکت رو به عقب در آب و تمرینات مقاومتی در آب بر درد و قدرت اکستنشن کمری در بیماران مبتلا به فتق دیسک با سابقه جراحی پرداختند. بیماران این تحقیق سابقه جراحی دیسک کمری داشتند ولی بیماران تحقیق ما هیچ گونه سابقه جراحی ستون فقرات و دیسک کمری را نداشتند. احتمالاً دلیل همخوانی نتایج آنها با نتایج تحقیق حاضر با وجود اختلاف در نوع و مدت زمان جلسات تمرینی، اثرگذاری ویژگیهای فیزیکی موجود در آب باشد .
Oláhو همکاران (2008) نیز به بررسی اثرات آب درمانی به روش کششی در زیر آب در درمان مبتلایان به فتق دیسک کمری و گردنی پرداختند ونشان دادند که متغیرهای درد و ناتوانی در این بیماران به صورت معناداری کاهش مییابد(15).از طرفی leeو همکارانگزارش کردند که یک دوره آب درمانی تاثیر مثبتی بر کاهش درد و ناتوانی و دامنه حرکتی و سرعت راه رفتن در مبتلایان به کمردرد مزمن ندارد (16)که نتایج این تحقیق با تحقیق ما همخوانی نداشت.با توجه به نتایج تحقیقمیتوان مکانیزم کاهش درد و ناتوانی بیماران پس از 6هفته حرکت درمانی در آب را در گروه تجربی بر این اساس توضیح داد که کاهش نیروی جاذبه در آب فشار را از روی ستون فقرات کمری کاهش داده و از سوی دیگر تحت تأثیر مقاومت یا خاصیت چسبندگی آب و فشار هیدرواستاتیکی آن عضلات اطراف ستون مهرهای یا عضلات پارااسپاینال تقویت شده و در نتیجه عوامل موثر و ایجادکننده درد کاهش یا از بین رفته اند و بدین ترتیب کاهش یا از بین رفتن درد مشاهده میشود .
از دلایل احتمالی دیگر که میتوان کاهش درد و ناتوانی در گروه تجربی را تبیین کرد میتواند این باشد که بیشتر حرکاتی که درمانگر با بیماران انجام میداد حرکات کششی از نوع پاسیوو اکتیو بود.
ویژگیهای عصبی ـفیزیولوژیک یبافتهای قابل انقباض به تمرینات کشش یپاسخ میدهندو هنگام اجرای تمرینات کششی به صورت غیرفعال و فعال در روی آب بافتهای نرم مانند پوست، تاندونها و عضلات بدن به خصوص عضلات رانی و کمری موجب فعالیت اندام وتری گلژی میشود. این گیرندهها فعالیت نورون حرکتی را مهار میکند در نتیجه تانسیون و اسپاسم در عضلات کاهش مییابد و از آنجایی که یکی از عوامل ایجاد درد در عضلات وجود ایسکیمی و اسپاسم میباشد در نتیجهی حرکات کششی، اسپاسم کاهش و پیامهای درد مهار میشود (18).به همین خاطر میتوان دلیل عدم همخوانی نتایج این تحقیق با پژوهش leeرا به طول دوره کمتر درمانی(یک ماهه)، جنس متفاوت و ست و تکرار متفاوت در این تحقیق نسبت داد.
ست شناوری هیدروجیم بر روی آب
و همچنین schrepferو همکاران نیز به مقایسه دو نوع پروتکل تمرینی به صورت پیادهروی در آب و تعلیق در آب بعد از یک جلسه آب درمانی پرداختند و بیان کردند که این دو نوع پروتکل هیچ تآثیری بر شدت درد بیماران مبتلا به کمر درد حاد ندارد(19).در این مطالعه هم مانند مطالعه leeو دوره درمان بسیار کوتاه بودو شاید بتوان عدم همخوانی را به دوره کوتاه درمانی این محققان مربوط دانست.در نهایت بر اساس نتایج این تحقیق میتوان نتیجهگیری کرد که طی یک دوره 6هفتهای حرکت درمانی در آب میزان شدت درد و ناتوانی در مردان مبتلا به کمردرد ناشی از فتق دیسک کمری کاهش مییابد .
ست شناوری هیدروجیم
نتایج این مطالعه نشان داد که حرکات دراز کشیده به پشت روی آب موجب کاهش درد و سطح ناتوانی عملکردی در مردان مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری میشود
منبع: لطفی حمید رضا, ابراهیمی عطری احمد, هاشمی جواهری سید علی اکبر, نوروزی کاظم. (1395). تأثیر شش هفته حرکات دراز کشیده به پشت روی آب بر شدت درد و ناتوانی مردان مبتلا به کمر درد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری. فصلنامه علمی- پژوهشی علوم پیراپزشکی وتوانبخشی, 5(1), 14-19.
جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
جهت مشاهده فیلم های مرجع تمرین در آب، ورزش درآب، آگوافیتنس، باشگاه بدنسازی در آب، فیزیوتراپی در آب، آبدرمانی، هیدروتراپی می توانیداینجا کلیک کنید.
******
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
جهت مشاهده فیلم های مرجع تمرین در آب، ورزش درآب، آگوافیتنس، باشگاه بدنسازی در آب، فیزیوتراپی در آب، آبدرمانی، هیدروتراپی می توانیداینجا کلیک کنید.
******
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
ایدهآل برای بهبود عملکردِ بازوها و مفاصل مرتبط، عضله و تاندونها، بخصوص برای چرخش داخلی و خارجی اندام فوقانی
امکان تمرینات سختتر نسبت به دمبلهای سبک
جهت مشاهده فیلم آموزشی کار با دمبل آبی هیدروجیم بر روی عکس زیر کلیک کنید.
جهت مشاهده فیلم های مرجع تمرین در آب، ورزش درآب، آگوافیتنس، باشگاه بدنسازی در آب، فیزیوتراپی در آب، آبدرمانی، هیدروتراپی می توانیداینجا کلیک کنید.
******
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
تمرین در آب در هیدرومِد با رویکرد ورزشی اندام تحتانی
گرم کردن در آب در هیدرومِد
تمرین بدون تجهیزات
1.گام برداشتن به جلو : صاف بایستید، ران و زانوی یک سمت را خم کنید، سپس زانو را صاف کرده و مچ پا را به سمت بالا ببرید. اکنون پاشنه را روی زمین بگذارید و با حرکت به جلو بر روی پا وزن بیاندازید. این حرکات را برای پای دیگر انجام دهید. راه رفتن به جلو را به همین صورت ادامه دهید. (عضلات اصلی حرکت: ایلیوپسواس، رکتوس فموریس ، پکتینئوس، گلوتئوس ماگزیموس، همسترینگ، کوادریسپس، گاسترو کنمیوس و سولئوس )
2.گام برداشتن به عقب: صاف بایستید ، ران را به عقب ببرید و زانو را خم کنید، سپس انگشتان و به دنبال آن کف پا را بر روی زمین بگذارید و با حرکت به عقب ، وزن را بر روی پا بیاندازید. این حرکات را برای پای دیگر انجام دهید. راه رفتن به عقب را به همین صورت ادامه دهید. (عضلات اصلی حرکت : ایلیوپسواس ، رکتوس فموریس ، پکتینئوس ، گلوتئوس ماگزیموس ، همسترینگ ، کوادریسپس ، گاسترو کنمیوس و سولئوس )
3. گام برداشتن به پهلو : کاملا صاف بایستید. اکنون یک پا را از پای دیگر دور کنید و کف آن پا را روی زمین بگذارید. سپس پای دیگر را به آن نزدیک کنید. به این ترتیب به پهلو گام بردارید. تمرین را به سمت دیگر تکرار کنید. (عضلات اصلی حرکت : گلوتئوس مدیوس ، ایلیوپسواس ، سارتوریوس ، رکتوس فموریس ، تنسور فاسیالاتا ، گلوتئوس مینیموس ، پکتینئوس ، گراسیلیس ، ادداکتور های لونگوس و برویس و ماگنوس)
4.گام برداشتن قیچی وار : صاف بایستید، یک پا را از جلوی پای دیگر عبور داده و کف آن پا را روی زمین بگذارید سپس به پای دیگر همین حرکت را انجام دهیدو به همین ترتیب به صورت قیچی وار به سمت جلو حرکت کنید. (عضلات اصلی حرکت : گلوتئوس مدیوس ، ایلیوپسواس ، سارتوریوس ، رکتوس فموریس ، تنسور فاسیالاتا ، گلوتئوس مینیموس ، پکتینئوس ، گراسیلیس ، ادداکتور های لونگوس و برویس و ماگنوس)
5. راه رفتن با زانو های صاف : این تمرین به سه حالت قابل انجام است 1. صاف بایستید. اکنون در حالی که زانو ها را صاف نگه داشته اید به جلو گام بردارید. 2.صاف بایستید. اکنون در حالی که زانو ها را صاف نگه داشته این بر روی پنچه ها به جلو گام بردارید. 3.صاف بایستید. اکنون در حالی که زانو ها را صاف نگه داشته اید ، بر روی پاشنه ها به جلو گام بردارید (عضلات اصلی حرکت : فلکسورهای ران ، گلوتئوس ماگزیموس و همسترینگ)
6. راه رفتن با گام های بلند : کاملا صاف بایستید. اکنون در حالی که تنه را صاف نگه داشته اید و عضلات شکم را منقبض نموده اید ، با قدم های بلند به جلو گام بردارید دقت شود که در هر گام ابتدا پاشنه پا و بعد کف پا را روی زمین قرار دهید. (عضلات اصلی حرکت : ایلیوپسواس ، رکتوس فموریس ، پکتینئوس ، گلوتئوس ماگزیموس ، همسترینگ ، کوادریسپس ، گاسترو کنمیوس و سولئوس )
7.رژه رفتن : کاملا صاف بایستید اکنون در حالی که یک پا بر روی زمین است ران و زانوی سمت مقابل را تا 90 درجه خم کنید سپس کف پا را پایین آورده بر روی زمین قرار دهید. این حرکت را با پای دیگر تکرار کنید و به صورت رژه رفتن به جلو گام بردارید. دقت شود که هر پا با دست مخالف آن بالا آورده می شود. (عضلات اصلی حرکت : فلکسورهای ران ، گلوتئوس ماگزیموس ، کوادریسپس ، همسترینگ ، دور کننده های ران ، گاستروکنمیوس ، سولئوس ، دلتوئید ، پکترالیس ، رمبوئید ها و بایسپس فموریس )
8.اسکی در آب : کاملا بایستید. اکنون دست راست و پای چپ را جلو برده طوری که دست چپ و پای راست عقب باشد. سپس مانند اسکی کردن دست و پا را تعویض کنید. برای کم کردن فشار زانو ها را خم کنید. زمانی که آب عمیق تر باشد میزان فشار کمتر است. (عضلات اصلی حرکت : فلکسور های ران ، گلوتئوس ماگزیموس و همسترینگ )
9. حرکات لگن : بایستید و پا ها را به اندازه عرض شانه ها باز کنید. بازو ها را از بدن دور کنید تا موازی سطح آب قرار گیرد. به سمت جلو نگاه کنید و مختصری زانو ها را خم کنید. اکنون لگن خود را به سمت جلو حرکت دهید ، سپس به وضعیت اول برگردید و تمرین را تکرار کنید، در محله بعد با بردن لگن به سمت عقب و در نهایت به سمت چپ و راست تمرین را انجام دهید دقت شود که در طی انجام تمرین کف پا همچنان در تماس با زمین باقی می ماند. (عضلات اصلی حرکت : رکتونس ابدومینوس ، ساکرو اسپاینالیس و کوادراتوس لومبروم)
****
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
انواع دمبل های آبی، دمبل استخر، دمبل هیدروتراپی، دمبل بدنسازی در آب هیدروجیم مناسب برای اهداف ورزشی و درمانی در فضای آبی و استخری
وسایل نوین استخر ، آبدرمانی ، ورزش در آب ، هیدروتراپی ، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف خداوند، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان گرامی توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
الگو های راه رفتن غیر طبیعی می توانند در اثر بعضی از انواع آسیب ها باشند. در ابتدا باید تعیین شود که آیا این الگو قابل اصلاح هست یا خیر؟ مشکلاتی که قابل اصلاح نیستند آنهایی هستند که به وسیله جوش خوردگی مفصل ، نا هنجاری شدید استخوانی یا صدمه دائمی عصب که منجر به شلی یا سفتی می شود به وجود می آید. بعضی از این مشکلات ممکن است تا حدی قابل اصلاح باشد اما راه رفتن طبیعی یک هدف صد درصد قابل وصول نیست. ناهنجاری های راه رفتن که در اثر بعضی از آسیب های شایع ارتوپدیک ایجاد می شوند ممکن است مشکلات خاصی را نشان دهند که تمرینات توان بخشی را می توان با آنها تطبیق داد. آنچه که در زیر آمده فهرستی از چند مشکل شایع و آنچه که بروز می دهد می باشد. اگر چه هر فرد با دیگران تفاوت دارد تجزیه و تحلیل راه رفتن اغلب اولین سر نخ را در مورد مشکلات اولیه بیمار به درمانگر می دهد.
راه رفتن با ران یا زانوی خشک : این ناهنجاری ممکن است در اثر درد ران یا زانو باشد. همچنین ممکن است نشان دهد بیمار از درد یا بی ثباتی که اتفاق خواهد افتاد ترسان است. مشکل اصلی ممکن است اصلاح شده باشد اما یک الگوی راه رفتن عادتی به وجود آمده است. این نوع راه رفتن همچنین ممکن است کاهش دامنه حرکتی در مفصل ران یا زانو را نشان دهد که توسط تورم ، انقباض غیر ارادی عضله یا ناهنجاری های مکانیکی مفصل مانند آرتریت شدید اینجاد می شود.
باز شدن بیش از حد زانو : این ناهنجاری ممکن است بی ثباتی زانو را نشان دهد همچنین اگر ضعف بارز عضلات چهارسر ران ناشی از عدم فعالیت یا مشکل عصبی وجود داشته باشد ، باز شدن بیش از حد زانو ممکن است اتفاق بیافتد.
دوران پا در طی مرحله سویینگ : این ناهنجاری ممکن است به علت عدم توانایی در خم کردن ران یا زانو ناشی از سفتی ، ضعف یا درد به وجود آید این الگوی جبرانی به بیمار اجازه می دهد از برخورد انگشتان پا با زمین در طی مرحله سویینگ جلوگیری کند.
راه رفتن با پای چرخیده به خارج : بارز ترین دلیل برای این نوع راه رفتن سفتی در چرخش دهنده های خارجی ران است. این نوع راه رفتن همچنین ممکن است ناشی از عدم توانایی در خم کردن ران به علت سفتی ، ضعف یا درد باشد. بیمارانی که فاقد دورسی فلکشن کامل هستند این الگو را نشان می دهند.
راه رفتن ترندلنبرگ : این الگوی کلاسیک راه رفتن زمانی که پا برای شروع مرحله سووینگ از روی زمین بلند می شود توسط افتادن لگن مشخص می شود. این نوع راه رفتن معمولا ضعف عضلات دور کننده ران پای مخالف را نشان می دهند. بیمار ممکن است به راه رفتن اردک وار عادت کرده باشد.
متمایل شدن لگن به جلو روی طرف درگیر در هنگام گام برداشتن : این نوع راه رفتن برای جبران ناتوانی در خم کردن ران (به علت سفتی یا ضعف) انجام می شود. همچنین عموما در افرادی که دارای مشکلات عصبی مانند حمله عصبی هستند ، دیده می شود. این بیماران ممکن است حرکات را کلیشه ای و یکپارچه نشان دهند و اغلب نمی توانند به آرامی ران و زانو را به طور همزمان خم کنند.
برخور غیر طبیعی پاشنه با زمین : به طور طبیعی برخورد پاشنه پا با زمین به طور آشکار وجود دارد و با نوسان آرام به جلو روی انگشتان پا ادامه می یابد. بیمارانی که به علت سفتی یا ضعف ، دورسی فلکشن طبیعی ندارند به سادگی با کف پا با زمین برخورد می کنند. ضعف در عضلات دورسی فلکسور ممکن است در اثر عدم استفاده یا مشکل عصبی مانند درد و التهاب شدید عصب سیاتیک باشد.
بلند شدن غیر طبیعی پا از زمین : برای داشتن زیر مرحله بلند شدن طبیعی پا از زمین بیمار باید قادر باشدکه پاشنه را از زمین بلند کند. عواملی که از این حالت جلوگیری می کنند شامل آتروفی در اثر عدم استفاده از عضلات دوقلو و نعلی ، کشیدگی یا پارگی تاندول آشیل یا بیرون زدگی دیسک مهره اول خاجی هستند.
طول گام نابرابر : اگر بیمار به علت درد یا ترس از بی ثباتی نخواهد روی پای آسیب دیده تحمل وزن کند ، طول گام پای غیر درگیر کوتاه تر خواهد بود همچنین طول گام نابرابر ممکن است به علت کمبود قدرت یا انعطاف پذیری در یک پا باشد. الگوی راه رفتن طبیعی به علت اینکه پای درگیر نمی تواند مانند پای غیر درگیر به سرعت یا به آرامی حرکت کند ، منقطع می شود.
******
تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:
که برای دیدن فیلم طرز استفاده از وسایل می توانیداینجا کلیک کنید و این تجهیزات آبی هیدروتراپی تولیدی به مراکز مختلف فیزیوتراپی، بیمارستانی واستخرهای سراسر کشور ارئه شده است که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیککنید.
هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب
جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب: www.hydrogym.ir
