تجهیزات هیدروجیم

تولید و فروش تجهیزات آبدرمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در اب، ورزش و بدنسازی در آب هیدروجیم

۷۶ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «هیدروجیم» ثبت شده است

اولین ویلای مجهز به تجهیزات آبدرمانی هیدروجیم و هیدرومد در گیلان

اولین ویلای مجهز به تجهیزات آبدرمانی هیدروجیم و هیدرومد در گیلان


در این فیلم سه دستگاه از تجهیزات هیدروجیم را می توان مشاهده کرد به کارکرد هر یک می پردازیم:


***مزایای استفاده از دوچرخه ثابت آبی:

- خنثی کردن فشار نامطلوب بر روی مفاصل زانو و کمر درون آب
- کاهش ضربان قلب بین 10 تا 15 بار در دقیقه در مقایسه با دوچرخه سواری در خشکی
- به دلیل کاهش دمای بدن درون آب و ماساژ نرم توسط موج های درون آب ماهیچه ها اسید لاکتیک کمتری ترشح می کنند
- کاهش وزن محسوس
- افزایش استقامت ماهیچه ها
- افزایش استقامت استخوان ها
- افزایش چرخش خون و کاهش فشار خون
- کاهش استرس و راحتی بیشتر در هنگام خواب
- کاهش حس بد عرق کردن در هنگام تمرین هوازی درون آب
- کاهش کوفتگی و خستگی
- آرامش دهنده ماهیچه ها و کاهش دهنده درد های ماهیچه ای(spasm)
- افزایش بالانس در بدن
- از بین بردن چربی های بالای ران(Cello lite)
- سوزاندن 800 کالری در یک ساعت به کمک فشار 12 درصدی آب

مزایای تردمیل آبی:
آیا می دانستید به تنهایی راه رفتن در آب مؤثر نیست!
علت این که می گوییم صرفا راه رفتن در آب سبب چربی سوزی نمی شود، این است که سرعت چنین فعالیتی به اندازه ای پائین است که اصلاً ضربان قلب به میزان کافی برای سوزاندن چربی ها بالا نمی رود
به همین علت استفاده از تردمیل آبی چون سرعت و ضربان قلب را بالا می برد بسیار موثر است و با راه رفتن عادی در آب متفاوت است.

مزیت تردمیل آبی نسبت به تردمیلهای معمولی چیست؟
دویدن بر روی تردمیل معمولی علیرغم این که سبب کالری سوزی و کاهش وزن می گردد ولی به مرور به دلیل وارد نمودن ضربات طولانی به ستون فقرات سبب آسیبهای جبران ناپذیری به ستون فقرات می شوند در صورتیکه غوطه ور بودن در آب زمان دویدن علاوه بر مزیت های گوناگون خود از این عیب هم جلوگیری می نماید.


مزایای استفاده از تردمیل آبی:
۱- توان جسمانی را افزایش داده و قدرت عضلانی و استقامت بدن را بسیار بالا می برد مخصوصا برای سالمندان و کسانی که دچار آسیبهای مفاصل شده اند
۲- خشکی مفصل ها را ترمیم نموده و انعطاف آنرا افزایش می دهد
۳- اعتدال بدن را بالا برده و سیستم اعصاب را مقاوم تر می سازد
۴- هر گونه خستگی و کوفتگی و یا درد در ناحیه استخوان ها را کاهش می دهد
۵- هیچگونه اضطراب و خطری برای شخص ندارد
۶- برای افرادی که وزن زیادی دارند بسیار موثر است چرا که در زیر آب وزنشان به یک سوم رسیده و راحت تر میتوانند فعالیت کنند
7- عاملی مؤثر در بهبود بیماران مبتلا به گردن درد و کمر درد های شدید، سکته مغزی، پارکینسون، کشیدگی، شکستگی و در رفتگی اند
.

 

برای مشاهده این فیلم، اینجا کلیک کنید....

 

استخر ویلا

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

آموزش شنا به راحت ترین شکل ممکن با شنایار هیدروجیم

آموزش شنا با شنایار هیدروجیم . ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد.

ورزش شنا ورزشی است که از سن نوزادی تا سن کهنسالی میتوان آنرا انجام داد و به طور کلی ورزشی است که هیجان و اضطراب را کاهش داده، عضلات را قوی و محکم کرده و بدن را نرم و انعطاف پذیر می سازد و باعث ورزیده شدن و از همه مهم تر خوشفرم شدن بدن فرد شود. شنایار هیدروجیم وسیله ای است نورآورانه و مناسب برای آموزش شنا کودکان به علت سهولت در گرفتن و ایجاد شناوری عالی و حذف ترس از غرق شدن.

 

برای مشاهده این فیلم اینجا کلیک کنید.

 

شنا یار

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

فیلم تاثیر آب درمانی در بیرون زدگی دیسک

فیلم تاثیر آب درمانی در بیرون زدگی دیسک

 

 

بیرون زدگی دیسک کمر در میان افراد ۳۰ تا ۵۰ ساله بسیار شایع است. فتق دیسک کمر به وضعیتی گفته می‌‌شود که ماده نرم و ژله مانند درون دیسک به سمت بیرون هدایت می‌شود و باعث التهاب عصب در آن ناحیه خواهد شد. این وضعیت می‌‌تواند در هر طرف از ستون فقرات رخ دهد و به طور کلی به محل قرار گیری عصب مورد نظر در گردن یا کمر بستگی دارد و می‌تواند باعث بروز درد انتشار دهنده، بی حسی یا از دست دادن حس شود. در این فیلم دکتر ارسلان گلشنی دکترای تخصصی حرکات اصلاحی به صحبت پیرامون تاثیر آبدرمانی در درمان این بیماری می پردازند.

 

برای مشاهده این فیلم، اینجا کلیک کنید....

 

هیدروجیم و دیسک

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

هیدروجیم و مردم

در جهان امروز مردم به مبحث سلامتی و نشاط اهمیت ویژه می دهند که هم شامل بحث پیشگیری و رسیدن به یک وضع جسمانی ایده آل می باشد و هم بحث بازتوانی، توانبخشی یا معالجه یک بیماری خاص. در این راستا ورزش در هیدروجیم و درمان در هیدرومد به عنوان یک گزینه مناسب که هر دو بخش را تحت پوشش قرار می دهد مطرح می گردد. زیرا هیدروجیم به عنوان یک باشگاه آبی که می توان در آن هم به نشاط و سلامتی دست یافت و هم به پیشگیری از بیماری مختلف با تقویت وضعیت جسمانی بدن پرداخت. همچنین هیدرومد به عنوان مرکز تخصصی آبدرمانی می تواند در کوتاه ترین زمان وضعیت جسمانی بیماران را به وضع نرمال ارتقا دهد. در این فیلم نظر برخی از استفاده کنندگان از تجهیزات هیدروجیم و هیدرومد آورده شده است.

 

برای مشاهده این فیلم اینجا کلیک کنید.

 

هیدروجیم و مردم

 

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

تمریناتی برای کمردرد و زانو درد در استخر

در این مقاله روش صحیح ورزش در آب در هیدروجیم برای بازتوانی و توانبخشی بیماری های مثل کمرددرد و زانو درد مورد بررسی قرار گرفته است.

همان طور انجام حرکات ورزشی در استخر فواید زیادی دارد. آب می تواند قسمتی از وزن بدن شما را پشتیبانی کند و شما خواهید توانست راحت تر درآب حرکت کنید و انعطاف پذیری تان را افزایش دهید. آب همچنین باعث افزایش مقاومت در برابر حرکات می شود و این برای تقویت عضلاتتان خوب است.

 

ورزش در آب در هیدروجیم

 

انجام حرکات ورزشی در آب در هیدروجیم می تواند چابکی، تعادل و سلامت قلب و عروق شما را به همراه داشته باشد. افراد با بیماری های مختلف می توانند از انجام حرکات ورزشی در آب سود ببرند: مبتلایان به آرتروز، کمردرد، زانو درد، افرادی که مفاصلشان جا به جا شده است.

آماده سازی برای انجام ورزش در آب در هیدروجیم و استخرقبل از انجام هرگونه حرکت ورزشی در آب استخر باید به پزشک یا آب درمان یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت کنید تا مطمئن شوید که این حرکات برای شما سودمند هستند. و سپس اقدام به ورزش و تمرین کنید.

به نکات زیر برای شروع ورزش در آب در هیدروجیم توجه کنید:

1. سطح آب در هیدروجیم یا هیدرومد باید تا کمر یا سینه باشد.

بهتر است افراد بیمار یا سالمندان از یکمربند شنا هیدروجیم برای روی آب ماندن استفاده کنند.

برای افزایش حرکتات مقاومتی در آب بهتر است دمبل و هالتر که در مقاومت های مختلف هستند استفاده کنید.

هرگز طی هیچ تمرینی باعث درد در اندام خود نشوید.

 

آموزش تمریناتی برای بهبود کمردرد و زانو درد در آب در هیدروجیم و هیدرومد

راه رفتن یا دویدن آهسته در آب

در استخر در هیدروجیم حدود ۱۰ تا ۲۰ گام به جلو بروید و سپس به عقب برگردید. سرعت را افزایش دهید تا تمرین سخت تر شود. همچنین شدت راه رفتن یا دویدن را افزایش دهید. ۳۰ ثانیه بدوید و ۳۰ ثانیه راه بروید. این تمرین ۵ دقیقه انجام دهید. تردمیل آبی هیدروجیم یکی از بهترین تجهیزات آبی برای پیاده روی و دویدن در آب است. همچنین افراد دچار بیماری یا ناتوانی و همچنین افراد سالمند برای پیاده روی ایمن و مطمئن در آب استخر بهتر است حتما از واکر آبی هیدروجیم استفاده کنند.

 

حرکت ناگهانی بدن به جلو و یک طرف

در صورت لزوم برای پشتیبانی، نزدیک دیواره ی استخر هیدروجیم بایستید. با حرکت ناگهانی به سمت جلو بروید. نگذارید زانوی جلویی تان از انگشت پایتان جلو بزند. به نقطه شروع برگردید و این حرکت را با آن یکی پای دیگرتان انجام دهید. برای انجام حرکت ناگهانی به یک سمت، روبروی دیواره ی استخر بیاستید و ناگهان به یک طرف حرکت کنید. انگشتان پایتان باید رو به جلو باشد. این حرکت را در سه ست  ۱۰ گامی انجام دهید.

تعادل یک پا

روی یک پا بیاستید در حالکه زانوی دیگرتان را تا باسنتان بالا آورده اید. یک نودل استخر را زیر پایی که بالا آورده اید قرار دهید به طوری که نودل به شکل U در آید و پای شما وسط U باشد. تا سی ثانیه آن را نگه دارید و سپس با پای دیگر این کار را انجام دهید. برای هر پا، این حرمت را در ۱ تا ۲ ست ۵ تایی انجام دهید.

به یک سو رفتن

رو به دیوار استخر بیاستید. با بدن خود به یک طرف بروید و انگشتان پاهایتان را رو به دیوار استخر باشد. در یک جهت ۱۰ تا ۲۰ گام بروید و سپس بازگردید. در هر جهت دو بار این حرکت را تکرار کنید.

لگد به دیوار استخر

طوری بیاستید که دیوار استخر در کنار بدنتان باشد تا از شما پشتیبانی کند. یک پا را در جهت رو به جلو به طوری که زانویتان صاف باشد حرکت دهید گویی که دارید لگد می زنید. به نقطه شروع بازگردید. سپس همان پا را به یک طرف حرکت دهید و به نقطه شروع بازگردید. در آخر همان پا را به پشت سرتان حرکت دهید. سه ست ده تایی را انجام دهید و با پای دیگرتان این تمرین را انجام دهید.

دوچرخه در استخر عمیق

در قسمت عمیق استخر، با استفاده از واکر آبی به انجام حرکت دوچرخه در آب بپردازید این حرکت یک تمرین فوق العاده برای سرخوردگی مهره کمر می باشد.

بنشین و پاشو

 

برای انجام این ورزش در آب در هیدروجیم همچنانکه کنار استخر ایستاده اید، بازوهایتان را در عرض شانه بر لبه ی استخر قرار دهید. وزنتان را بر دستاهایتان وارد کنید و بدنتان را بالا بیاورید طوری که نیمه ی بدنتان از آب بیاید بیرون و آرنج هایتان را اندکی خم نگه دارید. سه ثانیه نگه دارید و آرام به داخل استخر برگردید.

بالا بردن زانو در حال ایستاده

همچنانکه دو پایتان روی کف استخر قرار دارند به دیوار استخر تکیه بزنید و بایستید. یک زانو را بالا بیاورید گویی که دارید رژه می روید. همچنانکه زانو با باسنتان بالا آمده است زانویتان را صاف کنید. تا ده بار به خم و راست کردن زانویتان ادامه دهید و سپس این حرکت را با پای دیگرتان انجام دهید.

  برای هر پا ۳ ست ۱۰ تایی را انجام دهید. برای چالش بیشتر این حرکت را بدون تکیه دادن به دیوار استخر انجام دهید. این ورزش در آب بکب ازر تاثیر گذار موارد در استخر و آب است. برای انجام این حرکت می توانید از مقاومت پایی هیدروجیم نیز بهره ببرید.

 

جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

آب‌ درمانی یا تمرین در آب در استخر چگونه انجام می شود؟

آبدرمانی یا هیدروتراپی یا فیزیوتراپی در آب یا تمرین در آب، یک شیوه درمانی است که سلامت و تندرستی اشخاص را افزایش می دهد. آب درمانی یا فیزیوتراپی در آب یک وسیله ضروری توانبخشی و بازتوانی برای مدیریت دردهای مزمن و آسیب دیدگی ها به حساب می آید.

به جای استفاده از تمرین های رایج ورزشی، با بهره گیری از تمرین های خاص مبتنی بر آب درمانی یا هیدروتراپی، بسیاری از بیماری های حاد و مزمن پزشکی را می توان با این شیوه مدیریت کرد.

آب درمانی یا تمرین در اب را میتوان تقریبا در هر دمایی از آب انجام داد ولی مطالعه های نشان داده استفاده از یک استخر با دمایی بین 32 تا 37 درجه سانتیگراد ، وضعیت بسیار مناسبی را برای بیمار آماده می کند چراکه در این دما، بهترین وضعیت برای کاهش درد فراهم می شود.

آب درمانی در استخر یک شیوه عالی برای درمان کمردرد، ستون فقرات و مفاصل دیگر است. مطالعات نشان داده است که تمریناتی که در آب انجام می شود میتواند عضلات پا، شکم را تقویت کند و به درمان کمردرد، دیسک گردن، دیسک کمر، آرتروز زانو و….کمک کند.

آب دارای اثر کششی است و فشار کمی را در پشت و مفاصل ایجاد می کند.

آب درمانی یا فیزیوتراپی در آب در استخر یکی از روش هایی است که از نیاکان دور ما به ارث رسیده است. در این شیوه درمانی نه تنها فرآیند بهبود با سرعت بیشتری شروع می شود، بلکه بیمار از محاسن تناسب اندام هم برخوردار خواهد شد. چنان که همان طور که هویدا است می بینید که شناگران بدن های زیبا و خوش فرمی دارند.

 

بدنسازی در آب
بدنسازی در آب

مهمترین فواید یا تاثیرات مثبت آب درمانی یا فیزیوتراپی در آب یا ورزش در آب در استخر را می توان به موارد زیر اشاره داشت:

امکان انجام حرکات اصلاحی گوناگون برای اشخاص مختلف در هر سن و جنسیتی

تقویت عضلات سطحی و عمقی

حفظ و افزایش دامنه حرکتی اندام ها

کاهش یا حذف دردهای مفصلی و گرفتگی های عضلانی

پیشرفت دادن حرکات جهت راه رفتن

رفع محدودیت حرکتی و یا پیش‌گیری از آن

پیش‌گیری از ایجاد انحراف در ستون فقرات و مشکلات ناشی از آن مثل دیسک کمر

بهبود جریان خون

کاهش استرس

کاهش حساسیت بدن نسبت به درد

تقویت سیستم ایمنی بدن

آب درمانی به شکل کمپرس مرطوب برای درمان سردرد بسیار موثر است.

بیماری های نورولوژیکی مثل دیستروفی عضلانی، فلج مغزی، اسکلروزیس چندگانه، بیماری پارکینسونبعضی از روش های پایه در مورد انجام تمرین های درمانی در زیر آب، در ادامه معرفی می گردند.

توجه داشته باشید که طبق وضعیت بیمار، شدت و دشواری این تمرینات باید به دقت به وسیله متخصص ارتوپدی یا هیدروتراپیست یا مربی آبدرمانی تعیین و طرح ریزی گردد.

بعضی از روش های پایه در مورد انجام تمرین های درمانی در زیر آب در استخر، در ادامه معرفی می گردند.

انجام تمرین های درمانی در زیر آب

تمرین نزدیک نمودن زانو به قفسه سینه در آب در هیدرومد

درحالی که بر روی یک پا ایستاده اید و قدری آن را خم نموده اید ، پای دیگر را به آرامی خم نموده و به طرف بالا بیاورید، در این شرایط با دستتان دیواره استخر را نگه دارید. این تمرین عضلات ساق پا، ران و کمر را تقویت و تحت کشش قرار می دهد.

تمرین بالا آوردن پا در هیدرومد

زمانی که با یک دست خویش دیواره استخر را نگه داشته اید، یک پا را بصورت کشیده به طرف بالا آورید، و پای دیگر را بعنوان حامی، اندکی خم نمایید. این تمرین هم عضلات ساق پا، ران و کمر را تقویت و تحت کشش قرار می دهد.

تمرین کشش پا رو به دیوار در هیدرومد

درحالی که دست ها بر کناره دیوار استخر قرار دارند بدن و پاهای خویش دراز نموده و تحت کشش قرار دهید ، بگذارید آنها به وسیله آب تحت حمایت قرار بگیرند. این تمرین به کشش عضلات پشت، مفاصل ستون فقرات و همچنین کشش عضلات شانه کمک شایانی می کند.

تمرین پیاده روی در استخر در هیدرومد

راه رفتن ایمن و راحت در آب به کمک واکر آبی هیدروجیم
راه رفتن ایمن و راحت در آب به کمک واکر آبی هیدروجیم

راه رفتن در استخر( به طرف جلو یا به طرف عقب)، زمانیکه ارتفاع آب تا قفسه سینه بالا آماده باشد، ماهیچه های پا را بکار می گیرد بدون آنکه فشاری بر زانو یا لگن ایجاد شود، این تمرین به خصوص برای افردی که دچار آرتروز در این مفصل ها شده اند، بسیار مهم است. با استفاده از شناور کردن دستان و یا استفاده از وزنه های سبک، میتوان شدت تمرین پیاده روی در استخر را افزایش داد، درنتیجه استقامت ماهیچه ها بیشتر افزایش می یابد. افراد سالمند و افرادی که از آب ترس از غرق شدن دارن می توانند از واکر آبی هیدروجیم برای پیاده روی ایمن در آب و استخر استفاده کنند.

 

 

فعالیت و ورزش همزمان دست وپاها در هیدرومد

این تمرین زمانی اجرا میشود که شخص به پشت بر روی آب با ست شناوری هیدروجیم شناور است. در این تمرین شخص به کمک دست وپاهای خویش پارو خواهد زد. این تمرین برای تقویت بازو و پاها موثر است.

لازم به ذکر است که در پایان گفته شود که افراد دچار تب، مشکلات قلبی شدید، بی اختیاری اداری و عفونت نبایست از خدمت آبدمانی استفاده کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

موضوع ورزش در آب و آبدرمانی در رادیو ورزش

گفتگوی رادیو ورزش با هیدروجیم
و اما چرا هیدروجیم؟
برقراری تعادل و یکنواختی در چربیسوزی: در آب به علت درگیری تمامی اعضاء بدن در انجام تمرینات، فرآیند چربی سوزی و عضله سازی به صورت یکنواخت و یکدست در تمام بدن صورت میپذیرد که این امر زیبائی منحصر بفردی را برای افراد به همراه خواهد داشت.

بازدهی فوق العاده بالا: در آب به علت مقاومت بالای آب، انجام هر تمرین در مقایسه با خشکی با صرف کالری بیشتری صورت میپذیرد که این امر افزایش بازدهی حداقل سه برابری تمرین در آب را به همراه خواهد داشت.
احساس حس طراوت و شادابی بی نظیر:تمرین در آب به علت شستشوی منافذ پوست، ماساژ ملایم آب به بدن و عدم گرفتکی عضلانی طراوت و شادابی فزاینده ای را برای افراد به همراه خواهد داشت.
ایمنی فوق العاده بالا: آب نه تنها به عنوان یک محافظ اطراف بدن را احاطه میکند بلکه بخش قابل توجهی از آسیب های احتمالی در حین تمرین را از افراد دفع می نماید.
کاهش فشار بر مفاصل:در آب به علت نیروی ارشمیدس که بر خلاف نیروی گرانش عمل میکند فشار وارد شده به مفاصل کاهش یافته و انجام تمامی تمرینات در آب بدون آسیب دیدگی به مفاصل صورت میپذیرد.

 

برای مشاهده این ویدیو اینجا کلیک کنید....

 

رادیو ورزش هیدروجیم ورزش در آب

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

گفتگوی رادیو ورزش با تولیدکننده تجیهزات هیدروجیم و هیدرومد

گفتگوی رادیو ورزش با هیدروجیم
و اما چرا هیدروجیم؟
برقراری تعادل و یکنواختی در چربیسوزی: در آب به علت درگیری تمامی اعضاء بدن در انجام تمرینات، فرآیند چربی سوزی و عضله سازی به صورت یکنواخت و یکدست در تمام بدن صورت میپذیرد که این امر زیبائی منحصر بفردی را برای افراد به همراه خواهد داشت.

بازدهی فوق العاده بالا: در آب به علت مقاومت بالای آب، انجام هر تمرین در مقایسه با خشکی با صرف کالری بیشتری صورت میپذیرد که این امر افزایش بازدهی حداقل سه برابری تمرین در آب را به همراه خواهد داشت.
احساس حس طراوت و شادابی بی نظیر:تمرین در آب به علت شستشوی منافذ پوست، ماساژ ملایم آب به بدن و عدم گرفتکی عضلانی طراوت و شادابی فزاینده ای را برای افراد به همراه خواهد داشت.
ایمنی فوق العاده بالا: آب نه تنها به عنوان یک محافظ اطراف بدن را احاطه میکند بلکه بخش قابل توجهی از آسیب های احتمالی در حین تمرین را از افراد دفع می نماید.
کاهش فشار بر مفاصل:در آب به علت نیروی ارشمیدس که بر خلاف نیروی گرانش عمل میکند فشار وارد شده به مفاصل کاهش یافته و انجام تمامی تمرینات در آب بدون آسیب دیدگی به مفاصل صورت میپذیرد.

 

برای مشاهده این ویدیو اینجا کلیک کنید....

 

رادیو ورزش هیدروجیم ورزش در آب

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

جایگاه هیدروجیم و ورزش در آب در جهان

جایگاه هیدروجیم و ورزش در آب در جهان

 

در جهان امروز بسیاری از افراد دوست دارند #بدن مستحکم، قوی و در عین حال زیبایی داشته باشند. همچنین به اصطلاح بعضی عضله_سازی برای بسیاری به یک دغدغه مهم تبدیل شده است.
یکی از بزرگترین تاثیرات
بدنسازی این است که به کاهش خطر بیماری گرفتگی عروق قلب کمک شایانی میکند و بدنسازان نسبت به دیگران در رابطه با کنترل و اضافه_وزن ، کلسترول بالا و فشارخون بالا در شرایط بهتری قرار دارند.
بدن سازی میتواند برای اغلب مردم پشتوانه ای برای
#خواب بهتر و کاهش تنش های روانی باشد تمرینات ایروبیک و تنظیم وزن حس ارزشمندی را در فرد افزایش می دهند.
و اما بدنسازی در آب در هیدروجیم چیست؟
انجام یا شبیه سازی اغلب حرکات بدنسازی
باشگاه خشکی که در محیط آبی یا هیدروجیم انجام پذیرد را بدنسازی در آب می گویند. در این فیلم مختصری با این ورزش جدید که آینده بدنسازی دنیا را رقم خواهد زد، آشنا می شوید
.

 

برای مشاهده این فیلم اینجا کلیک کنید.

 

هیدروجیم

 

جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

 

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان

آب‌درمانی یا حرکات اصلاحی در آب در بهبود سلامت ورزشکاران

از هیدروتراپی یا آب درمانی در هیدرومد به‌جز رفع خستگی و آرامش در ورزش کاران در موارد دیگری نیز می‌توان استفاده کرد. مهم‌ترین استفاده های آب‌درمانی یا هیدروتراپی در آب شامل موارد زیر است:

 

آب درمانی

 

به‌عنوان قسمتی از درمان فوری ضایعه ورزشی که باید از آب سرد با درجه حرارت حدود 8-12 درجه سانتی گراد استفاده کرد. برای مثال قرار دادن مچ پا یا دست ضایعه دیده در آب سرد باعث جلوگیری از ایجاد تورم و التهاب در موضع صدمه‌دیده می‌شود و درد را کاهش می‌دهد.

در درمان ضایعات ورزشی مزمن مثل کوفتگی. رگ به رگ شدن و پیچ خوردن مفاصل التهاب یا تورم زردپی یا تاندون از آب‌درمانی می‌توان استفاده نمود. برخی از متخصصان عقیده دارند که در هر مرحله از ضایعات سیستم عضلانی استخوانی می‌توان از آب‌درمانی استفاده کرد. البته توصیه می‌شود که در اوایل وجود ضایعه حاد و شدید از آب گرم استفاده گردد.

بعد از عمل جراحی در صدمات ورزشی برای به دست آوردن دامنه حرکتی مفاصل می‌توان از آب‌درمانی استفاده نمود. از موارد مهم دیگر کاربرد آب‌درمانی در ورزش برای تحرک و انعطاف‌پذیری در عضلات و مفاصل است. در این حالت نیز عضو موردنظر را در یک وان یا ظرف مناسب قرار می‌دهیم در صورت امکان می‌توان از استخر آب گرم استفاده نمود گرمای آب باعث نرم شدن مفاصل و عضلات می‌شود و این امر کیفیت انجام حرکات در عضو آسیب‌دیده را بهبود می‌بخشد.

به‌عنوان قسمتی از برنامه آمادگی ورزشکاران هم می‌توان از آب درمتنی استفاده کرد. منظور این است که برای گرم کردن عضلات بدن. افزایش جریان خون در بافتها. بهبود وضع تغذیه سلول‌ها قبل از شروع تمرینات و حرکات جهت تقویت و آماده کردن بدن می‌توان از آب‌درمانی استفاده کرد.

ازجمله موارد دیگری که هیدروتراپی در ورزش کاربرد داردتمیز و برطرف کردن مواد خارجی از روی زخم‌ها. خراشیدگی‌ها تاول هل و دیگر آسیب‌های ورزشی است که در پوست بدن به وجود میاید.

هیدروتراپی در هیدرومد برای درمان بیماری‌های مختلف

کاهش درد

آب‌درمانی در هیدرومد یک روش طبیعی درمانی با اثربخشی بالا است که با تحریک اندورفین به کاهش فشار و کنترل درد کمک می‌کند. آب‌درمانی دیسک کمر برای بیماری‌هایی مثل گردن درد، کمردرد، درد شانه، زانودرد و فتق دیسک کمر مؤثر است.

بهبود گردش خون

حمام، تأثیر معجزه‌آسایی در بهبود گردش خون دارد و به تغذیه و اکسیژن‌رسانی به تمام سلول‌ها و بافت‌های بدن کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

سم‌زدایی متعارف باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود که می‌تواند به مدیریت عفونت‌های باکتریایی و ویروسی کمک کند. آب‌رسانی همچنین به غلبه بر عفونت‌های جزئی ناشی از سرماخوردگی ساده تا بیماری‌های مهلک کمک می‌کند.

آرتروز

آب‌درمانی در هیدرومد هم به روش غوطه‌ور ساختن (در آب فرورفتن) و هم با انجام تمرینات درون آب به درمان آرتروز زانو و آرتروز گردن کمک می‌کند. این روش برای درمان سفتی و درد مفاصل بسیار مؤثر است.

درد مفاصل

چرخش آب، جکوزی و وان آب گرم به درمان درد مفاصل و عضلات کمک کرده و باعث تقویت عضلات می‌شود.

سردرد

آب‌درمانی در هیدرومد به شکل کمپرس مرطوب برای درمان سردرد بسیار مفید است.

سیاتیک

آب‌درمانی در هیدرومد به شکل استفاده از وان گرم به خنثی کردن واکنش‌های بدن ناشی از سیاتیک کمک کرده و باعث کاهش درد آن می‌شود. در هنگام استفاده از وان آب گرم، بدن در آب بدون وزن شده و فشارثابت جاذبه از بین می‌رود.

بیماری‌های نورولوژیکی

بیماری‌های نورولوژیکی مانند دیستروفی عضلانی، فلج مغزی، اسکلروزیس چندگانه، بیماری پارکینسون

طبقه‌بندی انواع آب‌درمانی

آب‌درمانی و آب‌درمانی در هیدرومد عموماً در دودسته عمومی دسته‌بندی می‌شوند.

آب‌درمانی خارجی

ازآنجاکه سرما و گرمای آب در هیدروتراپی در هیدرومد مبتنی بر دما، اثرات متعددی بر پوست و بافت‌های زیرین آن دارد، در این روش، درمان به‌صورت آب یا یخ روی بدن یا به‌صورت غوطه‌ور ساختن بدن در آب انجام می‌شود. آب گرم به شل و ریلکس شدن عضلات کمک کرده و باعث تعریق می‌شود، این روش آب‌درمانی برای درمان ضعف گردش خون، درد عضلات، آرتروز و روماتیسم مفید بوده و در ترکیب با آروماتراپی (عطر درمانی) انجام می‌شود.

آب‌درمانی با آب سرد به تحریک عضلات و جریان خون در پوست کمک می‌کند. درمان‌های مبتنی بر دما شامل به‌کارگیری سرما یا گرمای مرطوب در قسمت‌های خاصی از بدن می‌شود.

 

جهت مشاهده تجهیزات هیدروجیم و هیدرومِد (ورزش در آب و آبدرمانی تخصصی) اینجا کلیک کنید.

 

تجهیزات جدید استخر، آبدرمانی، ورزش در آب، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب هیدروجیم و هیدرومِد که به لطف پروردگار، با دانش و استعداد جوانان این مرزو بوم و با استفاده از بهترین مواد اولیه و روش تولید همچنین با در نظر گرفتن بازخورد خوب مشتریان عزیز توسط شرکت بنیان در پارک علم و فناوری یزد تولید و به مراکز مختلف فیزیوتراپی، آب درمانی، هیدروتراپی، فیزیوتراپی در آب، بیمارستانی، مجموعه های آبی، پارک های آبی و استخرهای سراسر کشور ارائه شده است بالغ بر 30 مدل می باشد.که عبارتند از:

1-تردمیل آبی - تردمیل هیدروتراپی - تردمیل استخری - تردمیل آب درمانی - تردمیل بیمارستانی - تردمیل توانبخشی
2-دوچرخه ثابت آبی - اسپینینگ آبی - دوچرخه هیدروتراپی - دوچرخه آبدرمانی - دوچرخه توانبخشی - دوچرخه بیمارستانی
3-آگوا بالانس برد - تخته تعادل - تعادل در آب
4-الپتیکال آبی - مون واکر آبی - رکاب زن آبی - اسکی فضایی آبی
5-استپ آبی - استپ ایروبیک - استپ ورزشی - تخته استپ - استپ بدنسازی - استپ یوگا
6-بارفیکس آبی - بارفیکس باشگاهی - ژیمناستیک در آب - بارفیکس بدنسازی
7-ترامپولین آبی- هیدروجامپ - جامپینگ آبی - ترامپولین هیدروتراپی
8-دوچرخه نشسته آبی - دوچرخه نشسته هیدروتراپی
9-انواع دمبل آبی - دمبل باشگاه آبی - وزنه آبی - دمبل باشگاهی
10-انواع هالتر آبی - میله هالتر - هالتر بدنسازی در آب - هالتر باشگاهی
11-دمبل آبی غلطکی
12-مقاومت پایی - توانبخشی اندام تحتانی
13-واکر آبی
14-نودل گردنی آبی - نک نودل
15-پارالل آبی - میله آبی
16-توئیستر آبی- مسگری آبی
17-پله هیدروجیم - پله استخر - پله ملوانی - پله آب
18-تنظیم کننده ارتفاع هیدروجیم
19-صندلی آبی - صندلی حمام - صندلی استخری - صندلی هیدروتراپی - صندلی فیزیوتراپی
20-آگوا پل - میله تعادل
21-آگوا بالانس - تعادل در آب
22-ساق بند - نودل پا
23-مچ بند - نودل دست
24-ویت کاف - وزنه آبی - کیسه شنی آبی
25-کمربند شناوری-کمربند آبی-کمربند شنا - تیوپ آبی
26-ست شناوری کامل در آب و دویدن در قسمت عمیق استخر

که برای دیدن  فیلم طرز استفاده از وسایل می توانید اینجا کلیک کنید که برای دیدن فیلم مراکز می توانید اینجا کلیک کنید.

هیدروجیم باشگاه بدنسازی جدید در آب

هیدرومد: فضایی که در آن تمامی درمانی داخل آب صورت می گیرد.


جهت مشاهده سایت تخصصی تجهیزات ورزش درآب:
www.hydrogym.ir

ارسال به سراسر کشور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هیدروجیم بنیان